MENTORIA RECONEXÃO · EDIÇÃO PARA HOMENS
Homem Inteiro
Oito encontros em grupo para olhar para dentro, criar vínculos de confiança e encontrar caminhos para viver com mais propósito. A proposta combina conversa, atividades práticas e pequenas missões entre os encontros.
UMA PROPOSTA DE CONEXÃO E PRESENÇA
Irmandade. Propósito. Presença.
Homem Inteiro é uma edição masculina da Mentoria Reconexão. O material parte de uma pergunta simples: como criar espaço para amizades verdadeiras e apoio mútuo quando muitos homens aprenderam a enfrentar as dificuldades em silêncio?
O percurso valoriza a autonomia de cada participante. Ninguém é pressionado a falar além do que deseja. As conversas nascem também de atividades feitas lado a lado — cozinhar, montar algo, treinar ou colaborar em uma tarefa comum — para que o vínculo se construa com naturalidade.
FORMATO8 encontros em grupo
FOCOAmizades e apoio mútuo
CAMINHODa conexão a uma missão comum
O PERCURSO
Oito encontros, um passo de cada vez.
Os temas seguem uma sequência que começa pelo reconhecimento da solidão, passa pela aproximação e termina com uma proposta de continuidade do grupo.
- 01
Homem não é ilhaReconhecer a solidão, conversar sobre amizade e formar duplas de caminhada.
- 02
O que passa na minha cabeçaIdentificar pensamentos que afastam — como “vou incomodar” — e examiná-los com curiosidade.
- 03
Aguentar firme é diferente de fingirPraticar atenção e aceitação diante do cansaço, da raiva e da tristeza, sem precisar escondê-los.
- 04
Conversa de homem para homemExperimentar perguntas que aprofundam a conversa durante uma tarefa feita em dupla.
- 05
Estar junto nas vitóriasTreinar uma escuta interessada e celebrar de verdade as conquistas de quem está por perto.
- 06
Tela desligada, homem presenteOlhar para o próprio tempo de tela e escolher limites realistas para estar mais presente.
- 07
Para que eu vivoRefletir sobre valores, legado e missão, e planejar uma ação de serviço com o grupo.
- 08
Irmandade que continuaRealizar a ação coletiva e construir um plano para manter os vínculos depois do percurso.
Formato indicado no material: grupos de 8 a 12 homens, encontros de aproximadamente duas horas e um reencontro após 30 dias. São recomendações para a organização da mentoria; consulte a equipe para confirmar formato e disponibilidade das próximas turmas.
COMO A PROPOSTA É CONDUZIDA
Atividade prática, conversa e liberdade.
Cada encontro tem uma estrutura previsível, com uma tarefa prática, reflexão em grupo e uma missão simples para a semana. A espiritualidade pode aparecer como momento opcional, respeitando a participação e a história de cada pessoa.
Lado a ladoFazer algo em conjunto cria uma ponte para a conversa.
AutonomiaCada participante escolhe o quanto quer compartilhar.
Dupla de caminhadaPequenas tarefas ajudam a sustentar o contato ao longo do percurso.
ContinuidadeO grupo encerra com uma ação comum e um plano de próximos passos.
