MENTORIA RECONEXÃO · EDIÇÃO PARA PESSOAS 60+
Laços de Sabedoria
Oito encontros em grupo para honrar a própria história, renovar vínculos e reconhecer tudo o que ainda pode ser vivido, compartilhado e semeado.
MEMÓRIA · VÍNCULOS · LEGADO
Uma história que continua a florescer.
Laços de Sabedoria é uma edição da Mentoria Reconexão para pessoas com 60 anos ou mais. O material propõe encontros para refletir sobre a trajetória de vida, acolher perdas, fazer novas amizades e continuar participando da comunidade.
A revisão de vida atravessa todo o percurso. Canções, objetos, fotografias, conversas em dupla e atividades de partilha podem ajudar cada participante a reconhecer sentidos, sem pressa e com respeito às experiências de cada um.
PÚBLICOPessoas com 60 anos ou mais
FORMATO8 encontros em grupo
TRÊS EIXOSMemória · Vínculos · Legado
O PERCURSO
Oito encontros para recordar, conectar e semear.
- 01
Ninguém envelhece sozinhoReconhecer a importância dos vínculos e iniciar uma rede de apoio entre participantes.
- 02
O que eu penso sobre mim agoraRevisitar a própria história e questionar ideias que diminuem o valor da experiência vivida.
- 03
Acolher as perdasDar espaço à saudade e às mudanças, com práticas cuidadosas de memória e presença.
- 04
Amizade em qualquer idadePraticar conversas que aproximam e escolher um passo simples para cultivar uma amizade.
- 05
Alegrar-se com os seusFortalecer a atenção às boas notícias de familiares e amigos e celebrar suas conquistas.
- 06
Corpo, mente e conexãoConversar sobre movimento, sentidos, memória e formas de manter contato com a família e a comunidade.
- 07
O sentido da minha históriaReconhecer saberes e experiências que podem ser transmitidos às próximas gerações.
- 08
Semear o futuroPlanejar uma ação de contribuição e combinar formas de manter os encontros e vínculos.
Formato sugerido no material: grupos de 10 a 14 pessoas, encontros de aproximadamente 1h45 em local acessível e um reencontro após 30 dias. Tamanho, horário e local são recomendações para organização; confirme com a equipe a oferta vigente.
ACOLHIMENTO E ACESSIBILIDADE
Ritmo respeitado. Experiência valorizada.
O percurso prevê uma condução acolhedora, materiais legíveis, pausas e espaço para diferentes formas de participação. Compartilhar é sempre uma escolha. As atividades podem incluir lembranças, música, conversa, caminhada leve ou uma contribuição em benefício da comunidade.
MemóriaReconhecer sentidos e recursos presentes na própria trajetória.
VínculosCriar novas oportunidades de amizade e apoio recíproco.
LegadoCompartilhar saberes e seguir contribuindo com outras gerações.
ComunidadePlanejar uma ação de serviço e continuidade em grupo.
Cuidado e saúde: as conversas sobre audição, visão, memória e movimento servem para incentivar o diálogo com profissionais de saúde; não substituem avaliação ou orientação clínica.
